Почему болят глаза?

болят глаза

Боль в глазах – знакомое явление для большинства наших современников. Обычно это следствие высоких нагрузок на зрительный аппарат, несвойственных человеческой природе. Например, многочасового сидения перед монитором компьютера. Если слезятся, болят глаза, причины могут быть очень разными: переутомление, стресс, повышенное давление. Что делать?

Очки и линзы

глаза от очков

Боль в глазах может возникать из-за неправильно подобранных очков или линз. А также, когда у очков сломана оправа, или линзы слишком маленькие. Важно внимательно проверить, насколько очки подходят именно вам. При необходимости – починить их или заменить на новые.

Существуют очки для снижения нагрузки на глаза – их линзы в дырочку. Они, действительно, помогают уменьшить нагрузку, однако зрение лучше они не делают.

«Прелести» компьютеров

глаза болят от компьютера

Часто болят глаза от компьютера. По мнению ученых, это происходит из-за того, что приходится фокусироваться на экране в течение длительного времени. А это не приносит пользы нашим глазам, ведь природа создавала наш зрительный аппарат в движении, в первую очередь для того, чтобы мы могли наблюдать за тем, что происходит вокруг – все время перемещать фокус. Это – важное условие хорошего зрения.

При работе за компьютером мы себя такой «зарядки» надолго лишаем. Глаза и веки слезятся. Результат – близорукость: вблизи видим хорошо, вдали – хуже.

Чтобы уменьшить негативное влияние, врачи рекомендуют делать перерывы в работе. В идеале за монитором нужно проводить как можно меньше времени, особенно важно это для детей. Если приходится работать на компьютере много, нужно периодически переводить взгляд на другие предметы, делать движения, смотреть вдаль – как можно чаще.

Кроме того, компьютер в сочетании с кондиционированным воздухом часто провоцирует чрезмерно быстрое высыхание слизистой оболочки глаз – «сухой глаз». Болят глаза, словно в них попал песок, они слезятся, и веки краснеют. Справиться с ситуацией помогут специальные увлажняющие капли.

Инфекции и бактерии

Боль в глазах нередко начинается, когда на слизистую оболочку попадают вредные бактерии или вирусы. Воспалительное заболевание глаз – конъюнктивит, характеризуется сильной резью и болью, они слезятся. При развитии ячменя боль появляется под веком. Болезнь глазных мышц, миозит, дает боль, усиливающуюся при движении глазного яблока.

Глаукома – заболевание глаз, также становится причиной того, что болят глаза. При этом перед глазами появляются радужные круги, возникает тошнота. Если диагностировать эту болезнь на ранних стадиях, ее течение можно сделать максимально мягким, не допустить осложнений, например, слепоты.

Причиной боли может стать увеит – аутоиммунное заболевание, отличающееся хроническим течением.

Патологии сосудов, по которым кровь поступает в глаза, могут приводить к тому, что возникает боль в глазном яблоке. Если болезненный процесс затронул тройничный нерв или глазной, может появляться боль во всей голове, в одной ее половине и в одном глазу.

Факторы риска

Болезненные ощущения в глазах могут стать «отголоском» инфекций в других частях тела, например, мочевыделительной системе. Кариес, гайморит, герпес и тонзиллит тоже провоцируют головную боль, и тогда болят глаза.

Повышенное давление, грипп, неврозы тоже способствуют боли. Стрессы – еще один «провокатор» болезненных ощущений. Они часто вызывают боли головные, давление, которые, в свою очередь, дают боль в глазах.

При остеохондрозе тоже иногда болят глаза и веки. Когда в шейном отделе нарушается кровоснабжение, кровь не поступает достаточно хорошо к органам головы, в том числе – к глазам. Их питание нарушается, может повыситься внутричерепное давление – возникает дискомфорт.

Правый и левый

правый левый глаз

Иногда боль локализуется только в одном глазу, например, болит левый глаз, возможной причиной может быть мигрень. Когда болит левый глаз, могут присутствовать нарушения работы сосудов или патологии глазного яблока.

Если болит правый глаз, это может быть следствием нарушений в нервной системе и сосудах. Нередко неврологические патологии дают боль в правом виске, которая иррадиирует в глаз.

Инородное тело

Боль в глазах появляется, когда под веко попадает соринка, насекомое, какой-то другой предмет. Иногда они слезятся и болят только при движении.

Инородное тело нужно побыстрее убрать – промыть глаз чистой водой или использовать стерильную салфетку. Если самостоятельно делать это не удается, нужно обратиться к врачу-офтальмологу.

Иногда болят глаза из-за попадания агрессивных химических соединений, которые могут вызвать ожог слизистой оболочки. Нужно быстро промыть глаз и веко, и сразу же ехать в больницу.

Зарядка по утрам

Если вы чувствуете боль в глазах, специалисты советуют каждое утро делать зарядку для глаз. Проснувшись и еще не вставая с постели, сделать несколько движений – подвигать веки вправо-влево, вверх-вниз. Сфокусировать взгляд на кончике носа, потом – на отдаленном предмете, опять на кончике носа и так далее.

Устраняем причину

В любом случае избавиться от боли можно, только убрав ее причину. Если дискомфорт был вызван инфекционными агентами, нужно ликвидировать их. Для этого необходимо обратиться к врачу. Когда источником инфицирования становятся больные зубы – их нужно лечить.

Если болят глаза от переутомления, важно скоординировать свой режим и организовать свою работу, в том числе за компьютером, максимально благоприятным для себя образом. Если дело в высоком давлении, надо делать все для лечения этой патологии.

В случае, когда боль в глазном яблоке вызывается неудобными очками или контактными линзами – надо решать этот вопрос.

Кроме того, дамам стоит обратить внимание на то, какой косметикой они пользуются. Нередко боль в глазах – это аллергическая реакция на те или иные ингредиенты, тогда они слезятся.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *